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Atelier de Respiration Consciente (1)

Wed, May 14

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Saint-Jean-sur-Richelieu

• Apprendre à respirer en pleine conscience • Réduire le stress et améliorer la qualité de vie • Explorer différentes techniques de respiration (cohérence cardiaque, respiration circulaire, pranayama, etc.) • Développer une pratique personnelle durable

Atelier de Respiration Consciente (1)
Atelier de Respiration Consciente (1)

Time & Location

6 more dates

May 14, 2025, 7:00 PM – 8:00 PM

Saint-Jean-sur-Richelieu, 485 Rue Saint-Jacques, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 2M1, Canada

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